Dag 3

Även idag blev det mycket träning en hel del känslor som skulle ut.
Blev också varse om att man inte ska slå ihop cardio utan att man ska få upp flåset lite mitt i passen.
Så jag korrigerade det igen och hade lite intervall mellan på 90 sekunder.

Maten tycker jag fortfarande är jättesvår och jag var bort på kvällen och jag tror faktiskt att jag valde sund mat men som sagt man kan ju inte väga det. Så det var att ta efter förnuft.

Känner mig lite tröttare idag men träningen är det inga som helst problem med.

//Monica