Nr 252 Röd gubbe (365+1 bild 8)

Oj för att få till denna så fick jag allt ställa mig mitt i gatan som polisen och fotografera men men ingen bil och ingen polis i sikte så det gick det också.

Monica

305 Taggig (365+1 bild 7)

Kallt och härligt på samma gång.Bara till att ta på sig lite mer kläder. Kommer ihåg att man som barn tog istappar och använde de som slickpinnar. Men jag tror inte riktigt det är så smart att göra med dessa :)

Monica

Nr 60 Frostig (365+1 bild 6)

Fattar ni hur kallt det var denna dag när jag var ute. Man är inte van här i Skåna att det är under -5 grader. Dagen till ära var det -13 grader. Kallt med andra ord.

Monica

Nr 242 Rosa (365+1 bild 5)

Ett litet rosa badhus nere i Höllviken. Ack så sött. En kall dag när jag var nere och försökte få till lite foto för fotoutmaningen. Några blev det men inte så många jag tänkt.

Monica

Kvällsträning

Kvällen/nattens träning igår är avklarad med bravur.

Det blev 12 minuter vibrationsträning (magen)

15 minuter Crosstrainern intervallträning

15 minuter löpbandet intervallträning.

Summa utav kardemumman är att jag måste nog se till att kfäma på lite mer då detta inte var så jobbigt som jag hade föreställt mig. Tror nog att det handlar om att jag hade fel motstånd inställt men det var första gången jag testade intervall på maskinerna så det ska nog bli bra när jag kommit fram till mina inställningar.

Klart jag blev svetting men kändes ändå inte som om jag tog ut mig helt. Börjar med att öka tiden till nästa gång det kan ju vara så enkelt att det är det som det handlar om. Får testa med andra ord.

Mina nya skor har kommit idag och det passar bra för de andra har gjort sitt, känns skönt samtidigt att man sliter skor för det måste ju vara bevis på att man rör sig :) inte sant??

//Monica

Vägning!!

Dagens vägning fredag den 27:e visade hela 2 kg mindre, vilken lycka!! Detta går bra och jag är så nöjd. Då vet jag också att jag är på rätt spår. Tack VV för detta. Måtten de har också minskat denna vecka samt en storlek mindre i kläder. Fantastiskt säger jag bara.

Ha nu en bra dag alla ikväll bär det av till träning.

Ps. Skriver i efterhand då mitt bredband inte funkat.

//Monica

Nr 186 Motljus (365+1 bild 4)

Lite uppdateringar nu när jag äntligen fått tillbaka mitt bredband. Man blir ju helt off när man inte kommer in på nätet.
Jag har i alla fall varit ute och fotograferat lite när jag ändå inte kunnat komma in på datorn så jag börjar lite nätt med att uppdatera här inne.
En helt otrolig dag där jag frös som bara den ni kan tro det var kallt men men jag trotsade vindaren och begav mig ut.
Lite motljus foto blev det, jag valde att inte ta det "direkt" i motljus utan lite mer från sidan. Detta för att ni ska kunna se i bilden hur kallt det verkligen var.

Monica