Idag blev det lite träning och träningen var utav denna typ.
Har ju införskaffat mig en flowinmatta för något år sedan och jag kan säga att jag är mycket nöjd med den.
Jaja..... har legat lite lågt med träningen ett tag men som sagt det kommer och går.
Jag har mattan i alla fall och när andan faller på så blir det ett pass. 15 minuter thats it och dagens pass är gjort.
Har ett mål att vara i hyfsat bra form till sommaren, det ska nog gå........hoppas jag i alla fall.
Nu ska jag se till att ta tag i resten utav dagen och komma till skott med att komma till jobb.
Sedan är det ju måndag imorgon och LIVET LEKER :)
Over and out ///Monica
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar