Men visst gör det att man tappar fart lite.
Ok visst måste tillägga att det är fel vecka också så man får kanske räkna med ett plus.
Frukosten: Yoggi, havrekli och linfrö. Halvt ägg och 2 skivor skinka och lite keso Kaffe till det!!
Lunchen: 2 stekta ägg men 4 skivor kalkon bacon. Måste bara säga har ni inte testat det innan så gör det så mycket godare än vanligt bacon och inte så salt.
Mellanmål: Keso med skinka
Middag: Lax med kesella.
Kvällsträning:
Cross och styrka
Känner att jag är lite ur fas nu men har bestämt mig att ta nya tag igen och inte ge upp för jag har ju sett att det funkar. Ska vara noga med att bara äta grönsaker varannan dag och se till att träna varje dag så blir det nog bra.
//Monica
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar